Обращение к психотерапевту - это всегда серьезный шаг для каждого человека, осознавшего невозможность избавления от личных трудностей самостоятельно. Решение начать терапию не всегда дается легко, но именно оно и означает начало нового пути.

Запросы от клиента могут быть разными: от помощи в переживании острой ситуации, например, внезапного разрыва отношений или смерти значимого человека до аналитически обдуманного желания исправить аспекты в собственной личности, которые на протяжении долгого времени мешают полноценно жить. В зависимости от побудивших мотивовов для обращения клиента и выбирается дальнейшая тактика работы.

Могу сказать, что я предпочитаю глубинную терапию с постепенной проработкой причин конкретной проблемы. На первых встречах обязательным условием является снижение эмоционального накала, поддержка, поиск опоры и создание того ресурса, который поможет в возможности выдерживать сложную ситуацию. А дальше начинается удивительное погружение в мир бессознательного. На каждой консультации я стараюсь обсуждать причинно-следственные связи, искать их корни в прошлом, в отношениях с родителями и другими значимыми людьми с учетом индивидуальной, уникальной истории клиента. Каждая консультация позволяет увидеть неожиданные грани себя, ранее не замечаемые, прочувствовать их происхождение и производимые эффекты в настоящем. Без советов и рекомендаций с моей стороны удается перестраивать жизненный сценарий и исправлять проблемы, толкающие человека наступать на одни и те же грабли.

Так, тяжелый развод (после стабилизации эмоционального состояния) позволит нам обсуждать бессознательные мотивы выбора именно такого партнера, чтобы постепенно двигаться в сторону изменения неосознанного внутреннего сценария. Исследования переживаний при тяжелых фобиях аккуратно нас выведет на точки прошлого, в которых уже зародилась паническая реакция на скрытые от сознания события. Это занимает какое-то время, длительность терапии обязательно обговаривается, при этом изменения остаются навсегда.

Я очень бережно и ответственно отношусь к психологическому сопровождению, поэтому ни в коем случае не стану навешивать на клиента бессмысленные цели. Психотерапия, которая на бытовой и непосвященный взгляд кажется интуитивной и непонятной сферой, на самом деле является точной и структурированной специальностью, позволяющей каждому в зависимости от его индивидуальных особенностей кардинально перестроить собственную жизнь. Я много работала в различных клиниках, как в психиатрии, так и в обычных консультациях, и точно могу сказать, что опыт общения с людьми с различными патологиями тела и души позволил мне расширить горизонты понимания человеческой природы и быстро понимать особенности личности клиента напротив, характер и систему событий, его сформировавших. Обширная клиническая практика научила меня сразу видеть суть и, как ни парадоксально, лучше и глубже работать с людьми без психических нарушений.

Психотерапия - это важный и уникальный путь постепенных перемен, по которому мы вместе сможем пройти.